Sistit, enfeksiyona neden olan, bilhassa gram negatif cins bakterilerin neden olduğu, idrar yollarının bilhassa mesanenin iltihaplanmasıdır. Sistit bayanlarda erkeklere nazaran daha sık görülür ve en sık görülen belirtiler idrar yaparken yanma ve ağrı, sık idrara çıkma isteği, karın ağrısı ve şiddetli durumlarda idrarda kan görülmesidir.
Sistitin nedenleri, yanlış hijyen alışkanlıkları, diyabet ve rahim içi meseleler da dahil olmak üzere birçok farklı durum olabilir. Sistiti önlemek için çok su içmek, idrarı uzun mühlet tutmaktan kaçınmak, özel hijyen eserleriyle şahsî hijyene dikkat etmek ve çok dar kıyafetler giymemek üzere birtakım davranışlar benimsenebilir.
Şiddetli sistit olaylarında antibiyotik kullanımı gerekebilir. Daha hafif sistit durumlarında ise her vakit bir uzman denetiminde olmak koşuluyla belli doğal ilaçlara başvurabilirsiniz.
Doğal ilaçlar ortasında sistiti hafifletmeye yardımcı olabilecek bitki çayları vardır. Bitki çayları iltihap önleyici ve antiseptik tesirleri ile idrar yolu enfeksiyonlarını hafifletebilir.
İşte idrar yolu enfeksiyonlarına karşı tesirli 5 bitki çayı.
Ebegümeci ve yaban mersini bitki çayı
Ebegümeci ve yaban mersini bitki çayı yumuşatıcı ve antiseptiktir. Ebegümeci idrar söktürücü özelliklere sahiptir, bu nedenle sistite karşı tesirlidir. Ayrıyeten iltihap önleyici ve yatıştırıcı özelliklere sahiptir.
Yaban mersini, idrar yolu enfeksiyonundan sorumlu bakterileri yok etmek için faydalı olan antiseptik özelliklere sahiptir.
1 bardak bitki çayı için materyaller:
– 1 yemek kaşığı ebegümeci
– 1 yemek kaşığı yaban mersini
Tarif:
– 200 ml suyu kaynatın,
– Ocağı kapatın ve bir kaşık dolusu ebegümeci yaprağı ve çiçeği ve bir kaşık dolusu yaban mersini dökün,
– Bir kapakla örtün ve 10 dakika dinlendirin, sonra süzün ve için.
Kızılcık ve papatya çayı
Kızılcık ve papatya çayı sistit durumunda bilhassa pelvik ağrı da mevcut olduğunda yararlıdır. Papatya rahatlatıcı, yatıştırıcı ve birebir vakitte spazm önleyici özelliklere sahiptir. Hem meyve suyu olarak hem de yapraklarından bitki çayı yapılarak tüketilebilen kızılcık, bakterilerin mesane duvarlarına yerleşmesini önleyen hususlar sayesinde antibakteriyel tesire sahiptir.
1 bardak bitki çayı için gereçler:
– 1 yemek kaşığı papatya
– 1 yemek kaşığı kızılcık yaprağı
Tarif:
– 200 ml su kaynatın,
– Ocağı kapatın ve papatya ve kızılcık yapraklarını dökün,
– Üzerini örtüp 10 dakika dinlendirdikten sonra süzün ve için.
Mısır püskülü ve nane bitki çayı
Nane yaprağı ve mısır püskülü çayı nanenin antiseptik tesirini mısırın idrar söktürücü ve detoks edici tesiriyle birleştirir. Ayrıyeten mısır püskülü idrar yollarının düz kaslarını yatıştırıcı özelliklere sahiptir, bu nedenle bu bitki çayı sistit ağrılarını hafifletmek için uygundur.
1 bardak bitki çayı için gereçler:
– 1 yemek kaşığı mısır püskülü
– 1 yemek kaşığı nane yaprağı
Tarif:
– 200 ml su ve bir kaşık mısır püskülü dökün,
– 10 dakika kaynatın,
– Ocağı kapatın ve bir kaşık nane yaprağını ekleyin,
– Bir kapakla kapatın ve içmeden evvel 10 dakika dinlendirin.
At kuyruğu ve funda bitki çayı
Bu bitki çayı, idrar söktürücü özelliği ile bilinen at kuyruğu ve idrar yolları için dezenfekte edici bir bitki olan fundadan oluşur. At kuyruğu tıpkı vakitte mineralleri yeniler, funda ise yatıştırıcı ve idrar söktürücüdür.
1 bardak bitki çayı için materyaller:
– 1 yemek kaşığı at kuyruğu
– 1 yemek kaşığı funda
Tarif:
– Bir kaşık dolusu at kuyruğu ile 200 ml suyu 10 dakika kaynatın,
– Ocağı kapatın ve funda yapraklarını da ekleyin,
– Bir kapakla örtün ve 10 dakika dinlendirin,
– Süzüp içebilirsiniz.