Bitki çayları birçok kişi için sağlıklı bir içecek olarak gözüküyor fakat içerdikleri etkin bileşenler nedeniyle bazen tehlikeli olabilirler.
Bu bitki çaylarının zehirli olması manasına gelmez lakin kimi tedbirler alınmadığında yahut çok tüketildiğinde olumsuz tesirlere yol açmaları mümkün…
İşte bitki çaylarındaki zımnî tehlikeler ve dikkat edilmesi gereken noktalar:
1. Madde
Bitki çaylarının içeriği büyük kıymet taşır. Birtakım bitkilerin çayları, bilhassa bilinçsizce toplanan yahut hazırlananlar, ziyanlı kimyasallar içerebilir. Bu nedenle, bitki çaylarını emniyetli kaynaklardan temin etmek değerlidir.
2.Madde
Bazı bireyler, bilhassa bitki çaylarından elde edilen bitkilerin polenlerine yahut öteki bileşenlerine alerjik olabilir. Bu nedenle yeni bir bitki çayına başlamadan evvel, muhtemel alerjileri göz önünde bulundurmak değerlidir.
3. Madde
Bitki çaylarının çok tüketilmesi, bedene fazla ölçüde kimi bileşenlerin alınmasına neden olabilir. Bilhassa birtakım çaylar karaciğer yahut böbrek sıhhatini etkileyebilir. Dengelemeli bir biçimde tüketilmelidir.
4. Madde
Bitki çayları, birtakım ilaçlarla etkileşime girebilir ve tedaviyi olumsuz etkileyebilir. Şayet rastgele bir ilaç kullanıyorsanız, bitki çayları hakkında hekiminizden yahut bir uzmandan tavsiye almalısınız.
5. Madde
Kimi bitki çayları doğal olarak kafein içerir. Kafein hassasiyeti olanlar yahut gece yatmadan evvel içenler, kafein içeren çayları dikkatli bir biçimde tüketmeli.
6. Madde
Hamilelik ve emzirme devirlerinde bitki çayları konusunda daha dikkatli olunmalı.
