Belirli bir mühlet birebir konumda kalındığında bacaklarda, ayaklarda, ellerde, kollarda “karıncalanma” hissetmek hayli doğaldır. Bu durum kan sirkülasyonunun beden hareketsiz kaldığında ortaya çıkardığı bir belirtidir. Bir hudut sıkışmıştır ve daha sonra tekrar hareket edildiğinde kan geri gelir ve hudut gevşer.
Ancak, karıncalanma devam ederse ve tekrarlarsa, bu durum çok çeşitli hastalıkların, bilhassa nörolojik ve venöz hastalıkların belirtisi olabilir. Tekrarlayan karıncalanma durumunda kesinlikle bir uzmana başvurulmalıdır.
Karıncalanmaya neden olan 10 önemli durum
Karıncalanma ekseriyetle periferik sonların yahut merkezi hudut sisteminin fonksiyon bozukluğundan kaynaklanır. Sorun çoklukla bir hudut sıkışmasıdır. Lakin birçok farklı hastalık da karıncalanmaya neden olabilir.
Karıncalanmaya neden olabilen 10 önemli sıhhat sorunu şunlardır:
Karpal tünel sendromu
Yetersiz takviye yahut yanlış durum nedeniyle oluşan hafif karıncalanma dışında, karıncalanmanın en yaygın nedeni karpal tünel sendromudur. Median hududun bilekte sıkışması, bilhassa gece yahut sabah uyanıldığında hissizlik ve karıncalanma hissine neden olur. Bu sıkıntılara bilek yahut eldeki güçsüzlük de eşlik edebilir.
Karpal tünel sendromunun nedeni, çoğunlukla el ile makul aktiviteden kaynaklanan hassasiyettir. Müzik aleti çalmak, bahçe işleri yapmak, bilgisayar klavyesi kullanmak üzere durumlar bu sendromu tetikleyebilir. Belirtiler ortasında objeleri kavramada zorluk, avuç içinde, bazen omuza kadar ağrı bulunur. Bayanlar, bilhassa hamilelik sırasında yahut 50 yaşından sonra karpal tünel sendromuna yatkındır.
Radikülopati
Bir hudut kökünün sıkışmasıyla irtibatlı olan bu sıhhat sorunu, örneğin osteoartrit üzere disk hasarı ile irtibatlıdır. Hudut kökleri 5’i lomber olmak üzere 31 çift omurilik kökü bulunan vertebral kolonda yer alır. Bu kökler, ekstremiteleri birleştirmek için omurilikten başlar.
Lomber ve servikalde daha yaygın olan bu sıhhat sorunu, omurganın her yerinde ortaya çıkabilir. Belirtileri ortasında güçsüzlük yahut kısmi felç, uyuşukluk yahut elektrik çarpması ve omuza yayılan ağrı bulunur.
Mineral eksikliği
Magnezyum eksikliği ayaklarda, ellerde ve ayrıyeten gözlerde karıncalanmaya neden olabilir. Kasları ve genel olarak bedeni gevşetmeye yardımcı olduğu bilinen magnezyum, gerilimli devirlerde bilhassa eksiktir.
Ayrıca, demir eksikliği bacaklarda titremenin eşlik ettiği ağır karıncalanmaya neden olabilir. Bu durum ekseriyetle huzursuz bacak sendromunu tetikler.
Tarsal tünel sendromu
Oldukça az bir hastalık olan bu sendrom, bacaklardaki periferik hudut olan tibial sonun sıkışmasından kaynaklanır. Bu bozukluk yürüme, koşma, çok kilo, tendinit, ayak bileği iltihabı üzere durumlar sırasında tekrarlayan gerilim ile kasılabilir.
Tarsal tünel ayak bileğinin iç kısmında bulunur. Belirtileri ortasında ayakta karıncalanma, hudut bölgesinde bilhassa geceleri ağrı ve yanma ve kas güçsüzlüğü bulunur.
Multipl skleroz
Otoimmün bir hastalık olan bu multipl skleroz, ekseriyetle kişi 20 ila 40 yaşları ortasındayken bacaklarda yahut kollarda karıncalanma ile başlayabilir.
Diğer belirtiler çoklukla iltihaplı bir durum sırasında uzuvlarda elektrik çarpması yahut yanıklardır. Bu hastalıktan en çok bayanlar etkilenir.
Periferik arter hastalığı
Bu hastalık, kan akışı bacaklarda tıkandığında ortaya çıkar. Atardamar duvarlarında plak oluşumu, sigara içimi, diyabet, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği üzere durumlar periferik arter hastalığını tetikler.
Periferik arter hastalığının vaktinde tedavi edilmemesi bacağın kesilmesine neden olabilir. Belirtiler ortasında bacaklarda ağrı yahut yanma, soluk cilt, uyuşma, uzuvda soğukluk ve kramplar bulunur.
Dolaşım bozuklukları
Zayıf venöz deveran nedeniyle uzun vadeli hareketsizlik (ayakta durmak) bacaklarda karıncalanmaya neden olabilir. Bu durum bacaklarda tartı hissine, ödem, flebit ve venöz ülserlere yol açan kronik venöz yetmezliğe ilerleyebilir.
Doktor tarafından reçete edilen kompresyon çorapları, bacaklardan kalbe kan akışını artırmaya yardımcı olabilir.
Beyin damarlarında sorunlar
Beyin damarlarında oluşan problemler, beyne gereğince kan akışı olmamasına ve yüzde, kolda yahut bacakta karıncalanma hissine neden olabilir. Buna konuşma zahmeti, baş ağrısı yahut kısmi felç eşlik edebilir.
Diyabet
Hastalığın nispeten ileri bir evresinde olan diyabetli bireyler de karıncalanma hissi yaşayabilirler. Kandaki yüksek şeker ve yağ düzeyleri nedeniyle hudut uçlarını etkileyen diyabetik nöropati ortaya çıkar.
Karıncalanma bu durumda en sık bacaklarda ve ayaklarda, daha nadiren ellerde görülür.
İnme
Bu karıncalanmalar daha çok bir uyuşma, ellerde güçsüzlük üzere geliyorsa, bir beyin hasarının habercisi olabilir. Bilhassa kişi risk altındaysa, bilinen dolanım sorunları, hipertansiyon ve yüksek kolesterol gbi problemleri varsa çabucak bir acil servise başvurulmalıdır.